1. mesto KDU Olimpija novoletno powerlifting tekmovanje 2024 ( -69kg)
1. mesto Final Rep Balkan Streetlifting Championship 2023 (-70kg)
1. mesto Slovenian National Street Workout bodyweight Sets&Reps Competition 2022
2. mesto Final Rep Balkan Streetlifting Championship 2023 (+70kg)
2. mesto Državno prvenstvo Streetlifting 2024
3. mesto Slovenian National Street Workout bodyweight Ses&Reps Competition 2021
4. mesto Final Rep World Streetlifting Championship 2022 (-70kg)
6. Final Rep World Streetlifting Championship 2024 (+70kg)
O MENI
Moje ime je Ana in se s športom ukvarjam že od otroštva. Sedem let sem trenirala odbojko, kasneje pa sem zaradi težje življenjske preizkušnje in tudi selitve treninge opustila. Že v tem času sem redno opravljala tudi treninge za moč doma, občasno v fitnesu.
Pri 17-letih sem odbojko dokončno zamenjala za fitnes. Kljub temu, da sem imela s tem že nekaj izkušenj sem v prvem tednu, ko sem dejansko začela popolnoma sama – ugotovila, da nimam pojma.
Na začetku mi je nekaj malega pomagal tudi trener, večino stvari takrat pa sem se naučila
popolnoma sama, potrebna je bila močna želja in vztrajnost. Pri 21-letih sem se odločila nadgraditi svoje znanje in opravila licenco za osebnega trenerja, ter zagovor na Olimpijskem komiteju Slovenije. Tam se moja pot ni zaključila, to je bila le uradna potrditev. Od takrat sem opravila še kar nekaj dodatnih izobraževanj in še vedno se izobražujem.
Na začetku sem trenirala bolj zase, zadnjih nekaj let pa se posvečam tako imenovanem »Street Workoutu« oziroma ulični vadbi. Za mano je že kar nekaj tekmovanj in s tem tudi uspehov, prvo leto v kategorji bodyweight sets&reps, nato pa sem treninge popolnoma prilagodila streetliftingu, s katerim se
ukvarjam trenutno. Nikoli si nisem predstavljala, da se bo ena preprosta odločitev, kot je nakup fitnes karte spremenila v tako strast in kasneje tudi službo. Odločitev, da je to nekaj, kar si želim početi izhaja predvsem iz življenjske zgodbe – nekako mi je to rešilo življenje (diagnosticirano imam bipolarno motnjo in vem
kako je lahko včasih težko). Točno to, da se sama trenutno zelo uspešno borim s tem je razlog, da želim pomagati in tudi drugim izboljšati kvaliteto življenja. Prepričana sem, da so mi redni treningi in uravnotežena prehrana ogromno doprinesli pri zdravljenju diagnoze, kar je tudi znanstveno dokazano. Prav tako sem iskreno vesela za vsak napredek svoje stranke, to me osrečuje. Ne samo fizični izgled, pač pa tudi mentalni napredek . Vsaka majhna sprememba je velik korak na poti do boljšega in srečnejšega življenja.
USPEHI NA TEKMOVANJIH
IZOBRAŽEVANJA
• Opravljena licenca za osebnega trenerja in zagovor na Olimpijskem komiteju Slovenije
• Opravljen večmesečni individualni mentorski program za osebne trenerje pod strokovnim
vodstvom
• Strokovna izobraževanja, predavanja in branje literature – stalno izpopolnjevanje na teh
področjih
• 9-mesečno sodelovanje z osebno trenerko iz tujine
• Izkušnje iz vodenih vadb, osebnega trenerstva in online coachinga
• Ogromno spoznanj in lekcij na svoji individualni tekmovalni poti